- BIO
![BIO jáhly 1 kg BIO jáhly 1 kg](https://zivotbezlepku.eu/4777-large_default/bio-jahly.jpg)
Tradiční obilovina.
Země původu Polsko
jsou přirozeně bezlepková potravina s významným obsahem vitamínů a prospěšných látek pro lidský organismus. Jsou bohaté zejména na hořčík, draslík, měď a zinek, významné je množství vitamínu B. Mohou se vařit jak na sladko, tak i na slano. Používají se také jako zavářka, můžete vyzkoušet také jahelný nákyp.